从边界开始
测评的 θ 会把词书分成三段：大概率已会的直接点亮，拿不准的 30 秒确认，剩下的才是要学的。第一天就不是从零开始。
刚好记得住的时候复习
FSRS 间隔重复：每个词都在快忘未忘的时刻出现。答对间隔拉长，答错本节后段再见。
用你认识的词讲故事
完成新词后，AI 只用你已认识的词汇写一篇 100–150 词的小故事，再挖 5 个空让你填回去——这是一次真正的检索练习。
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